29 novembro 2009

OLHA QUE LINDINHO!!!


Apresento a vocês, amigos da blogosfera, o meu sobrinho-neto:

THIAGO

Minha irmã (avó do Thiago), comprou um pote de creme para passar no cabelo novinho, daquele da Niely Gold - orquídea - e o deixou em seu quarto.
Colocou o pote em cima da cômoda dela.
Thiago achou aquele pote em cima da cômoda e como ele sabia abrir o pote,
resolveu passar ele no cabelo dele, no corpo todo, ficando todo melecado!
Nesse meio tempo, notamos que Thiago havia sumido e estava tudo quietinho dentro de casa! Procuramos ele em todos os cantos da casa!
Quem o achou foi minha irmã... Ele estava que era creme só! Todo melecado mesmo! Só não tinha creme no olho! Porque ardia!
Tivemos que dar um banho nele para tirar aquele creme todo!
E a minha irmá ficou sem seu creme para cabelo!
Eita, menino levado!!!

26 novembro 2009

OS PERIGOS DO FUMANTE PASSIVO

"Os perigos de se ficar exposto aos cigarros alheios, é muito grande e ninguém mais duvida disso... E isso pode MATAR!!!"
É o que diz o epidemiologista Thomas Frieden, o americano que implantou a lei antifumo em Nova York.
Essa suspeita é antiga, em 1928 suspeitava-se de que o câncer de pulmão em mulheres não fumantes poderia ser causado pelo cigarros dos maridos - intuição genial numa época em que pouco se sabia sobre os males causados pelo cigarro nos próprios fumantes.
Daí em diante as evidências foram se avolumando, mas só ganharam um impulso a partir da década de 70. Os primeiros estudos abrangentes vieram do Japão e da Grécia - não por acaso. Eram países com alta incidência de fumantes entre homens e baixíssima entre mulheres. Assim, tornaram-se um laboratório vivo para estudos do fumo passivo.
Em Atenas, o epidemiologista Dimitrios Trichopoulos, examinando casos entre 1978 e 1980, descobriu que mulheres de fumantes tinham mais câncer de pulmão. O epidemiologista japonês Takeshi Hirayama depois de acompanhar 250.000 adultos por anos a fio, identificou que o risco de mulheres de fumantes terem câncer de pulmão aumentava de 40% (quando o marido fumava até catorze cigarros por dia) e 90% (um maço ou mais).
Nos Estados Unidos, o governo divulgou as primeiras suspeitas no início da década de 70. Mais tarde, em 1986, na divulgação de um relatório, trocou as suspeitas por certeza. Há três anos, um novo estudo atualizou as conclusões de 1986. O documento AFIRMA que a exposição à fumaça do cigarro causa "doença e morte prematura em crianças e adultos que não fumam", diz que apesar da crescente proibição do cigarro em lugares públicos, cerca de 60% dos americanos não fumantes ainda apresentam "evidências biológicas" de exposição à fumaça e alinha as seguintes conclusões:
# As crianças expostas ao cigarro correm mais risco de morrer repentinamente, ter infeccções respiratórias, problemas no ouvido, asma mais severa e crescimento lento dos pulmões.

# Adultos
expostos ao cigarro podem sofrer efeitos adversos imediatos no sistema cardiovascular e têm mais probabilidade de desenvolver doença cardíaca e câncer de pulmão.

Calcula-se que, anualmente 46.000 americanos morram do coração e 3000 em decorrência de câncer de pulmão por inalar fumaça de terceiros.
No Brasil, estima-se que pouco mais de 16% da população seja fumante. É um dos mais baixos índices do mundo, o que faz do país um lugar propício para popularizar as leis contra o fumo. O Brasil pelo menos está fazendo a sua parte nessa cruzada contra o fumo! Basta que agora as pessoas tomem consciência por si mesma e zelem pela sua saúde!
DIGA NÃO AO CIGARRO!!! SALVEM SUA SAÚDE!!!

FONTE: Revista Veja, 25 de Novembro de 2009.

23 novembro 2009

A DIETA DA BANANA - INVENÇÃO JAPONESA?


Tenho uma irmã mais velha que mora no Japão com a família há uns 20 anos já. E ela falou que por lá há uma dieta para emagrecer em que consiste em comer bananas no café da manhã. E que por isso as bananas sumiram do mercado. Nunca se consumiu tanta banana no Japão!!!
Fui procurar a resposta a essa dieta - se é saudável ou não - na revista Saúde, a qual eu assino:

"Essa dieta foi desenvolvida por Hitoshi Watanabe, um especialista em medicina preventiva em Tóquio. E a dieta caiu na boca do povo.
Essa dieta consiste basicamente em no café da manhã, o candidato a emagrecer, pode comer bananas à vontade. E nada mais! Pode-se também beber água em temperatura ambiente.
Por que beber água? Porque dá saciedade e serviria de coadjuvante para matar a fome.
Nas refeições seguintes pode-se comer de tudo, mas só até as 8 hs da noite. Após o jantar, nada de sobremesa.
No Lanche da tarde permite-se uma guloseima.
ÍTENS PROIBIDOS: SORVETE, DERIVADOS DO LEITE E ÁLCOOL.
O que dizem os nutricionistas brasileiros:
Vanderli Marchiori, de São Paulo diz que essa dieta não traz danos para a saúde" Porque não restringe nenhum tipo de nutriente". E as proibições de latícinios e álcool "não chega a ser nenhum pecado. Pois esses produtos desencadeiam processos inflamatórios".
"E a banana não é engordativa. Na verdade ela mata a fome rapidamente e contém enzimas que aceleram a digestão. Favorecendo uma rápida perda de peso. Ela também possui enzimas tipo solúvel, formando uma espécie de gel que demora a saie do estômago".
Ela possui ainda o amido resistente que favorece o intestino e dá a sensação de barriga cheia. E são cheias de potássio, um mineral de que os atletas precisam muito, pois sua falta causa cãimbras.

Fonte: www.revistasaúde.com.br

21 novembro 2009

HOMENAGEM Á MALU...

O post hoje é dedicado a um animal que tinha muito de um ser humano! Esta cadelinha da foto é a Malu, ela morreu há pouco tempo de câncer nas mamas.
Eu e a família da minha irmã a adorava... Ela era uma gracinha, mas como a própria raça fala uma légítima "vira-latas". Umas histórias curtinhas dela para vocês se deliciarem:
"Uma vez eu fiz uma travessa de bife e deixei sobre a mesa da cozinha. Mas esqueci a cadeira arrastada da mesa. Aproveitando meu descuido, Malu subiu na cadeira e dali para a mesa e se deliciou com os bifes, aliás, com o bife... do meu cunhado! O coitado teve que comer ovo frito!!!"

"Acordei de manhã e abri a porta da cozinha e deparei com a Malu, roendo alguma coisa entre os dentes... Tentei de todas maneiras, ver o que ela roía e nada! Mais tarde, descobri... Um grampinho desses de cabelo! Ela adorava essas coisas!

Essa é Máyra, a dona da Malu... Minha irmã falou que ela sofreu muito pela morte da cachorrinha... Também pudera, Malu dormia no quarto dela, as vezes, na cama dela...
Vivia mascando os papéis de bala ou de chocolate que a Máyra largava pelo quarto!!! Ah!!! A Malu era apaixonada pelo namorado dela!!! Chegava a chorar, se a mantivessem presa do lado de fora, quando ele estava lá! E quando a soltavam, ia deitar-se aos pés dele... Toda feliz!!!

20 novembro 2009

OBRIGADO AOS NEGROS!!! 20 de Novembro

Venho agradecer aos Negros, a bela miscegenação de nosso País: Brasil
Agradecer a eles as nossas raízes culturais: pagode, capoeira, samba, angu, etc...
Venho agradecer o amor, o meu amor... Eu te amo não pela cor de sua pele, mas pelo valor que construímos juntos...
Peço desculpas pelas incontáveis vezes que os humilhamos, ridicularizamos, a raça branca não é superior a ninguém - nem a Deus!
Debaixo da cor, somos um só coração!!!

Obrigado por fazer nosso País, um lugar onde ainda temos muito que aprender, mas que queremos aprender juntos!!!
Negro com Branco e
Branco com Negro...
Para juntos fazermos um Brasil melhor!!!

19 novembro 2009

EU...


Eu andei fazendo besteiras nesse fim de semana, e andei magoando o coração do amor...
Eu fiz errado e assumo meus erros...
Eu amargo as suas ausências,
Pelo tom da voz no telefone, o coração está magoado e com razão...
Falei coisas impensadas e indevidas...
Por isso decidi mudar o rumo da minha vida... Para não magoá-lo mais e nem magoar a mim mesma, pois as consequências serão funestas para os dois!
Esta semana presa em casa, refleti muito e com o coração em paz, decidi uma coisa muito importante:
EU VOU PARAR DE BEBER... PORQUE JÁ NÃO ENCONTRO UM LIMITE NA BEBIDA...
E as mágoas, por mais profundas que sejam... SABEM NADAR!!!

17 novembro 2009

Alimentação do homem branco e as suas doenças: uma ameça aos Índios

Os índios brasileiros estão cada dia mais ameaçados, se não fosse só pelas tomadas de suas terras pelo homem branco, agora também a alimentação deles cada vez mais presente na mesa indígena, sem falar nas doenças transmitidas põe nós, brancos. O organismo do índio, é fraco para a maioria de nossas doenças.
No quesito alimentação, a introdução do óleo de cozinha, açúcar e sal está fazendo com que os indígenas brasileiros ganhem sobrepeso, tenham problemas como pressão alta e colesterol elevado. A maioria deles adota a moto, canoas a motor e isso faz com que deixem de exibir a bela forma física que eles possuíam. Tornam-se sedentários.
As doenças urbanas é outro fator de risco para as populações indígenas. São problemas típicos de grandes cidades como infarto e diabetes, associado a ingestão de alimentos industrializados e a inatividade física.
Mas entre as etnias yawalapiti, mehináku e wakurá, todas do Alto Xingu, além de xavantes e parkatêjês - do Brasil Central -, foi provado que doenças "modernas" estão se acumulando às doenças infecciosas, parasitárias e á diarréia. No entanto, hoje os índios correm riscos do coração e da circulação, e foram registrados os primeiros casos de excesso de gordura e açúcar dissolvido no sangue - pré-indicador para diabetes.
Na década de 80, os índios do Xingu foram um dos quatro povos, de um total de 52, de 32 países, a registrar baixa pressão arterial por toda a vida e praticamente não tem hipertensão, segundo o estudo Intersalt. Mas já perderam ao menos parte dessa vantagem.




ALGUNS DADOS DA PESQUISA:

51,8% dos índios do tronco linguístico aruak estão com sobrepeso e 15% tem obesidade, um índice elevado.

A alimentação tradicional do índio é baseada em peixes assados ou cozidos, mandioca em forma de beiju, milho, amendoim, banana, cana e mel. O sal pobre em potássio, é tirado das cinzas de uma planta aquática chamada aguapé.
Entre todas as etnias e idades, no Xingu, os homens mostram condições piores que as mulheres. Para os pesquisadores isso pode ser consequência da adoção do barco a motor, que substituiu o remo em longas viagens de pesca, além da adoção do machado de metal.
O trabalho das mulheres, mais relacionado ao preparo de alimentos, não sofreu grandes alterações nos últimos anos. Elas também dividem com os homens a produção artesanal de redes, cestos, pás e bancos de madeira.


FONTE: Revista Scientific American Brasil / Junho de 2008

16 novembro 2009

BLOGAGEM COLETIVA DE NATAL!!!


MEU BLOG DE MEMÓRIAS LANÇA SUA PRIMEIRA BLOGAGEM,
E QUER MELHOR ÉPOCA PARA LEMBRAR COISAS BOAS, DOCES DO QUE O NATAL???
ENTÃO, DIA 16/12/2009 VOU ESCREVER A MINHA MELHOR LEMBRANÇA QUE EU TENHO DE NATAIS PASSADOS E FAZER UM POST PARA COLOCAR NA BLOGAGEM...
AS INSCRIÇÕES JÁ ESTÃO ABERTAS NO BLOG:
http://minhasmemoriasdeinfancia.blogspot.com

PASSEM LÁ PARA SABER COMO PARTICIPAR!!!

15 novembro 2009


Ganhei este selinho da amiga Sandra, dos Blogs Curiosa e Uma interação entre amigos e tem algumas regrinhas:

1 - Linkar quem te indicou;
2 - Repassar para 8 blogs
(vou quebrar essa regra, repassando para todos aqueles que sintam a vontade em levá-lo)
3 - Responder algumas perguntinhas:

3 nomes de que mais gosta:
Marianna, Aisha e Felipe
3 lugares que já viveu:
Bom Jesus do Itapoana (RJ), Brasília, Piúma (ES)
3 coisas que gosta de ver:
Filmes de suspense, novelas, um dia de sol
3 lugares que já foi:
Anápolis (GO), Caldas Novas (GO), Anchieta (ES)
3 comidas favoritas:
Bombom aberto de morango, salpicão e strogonoff de camarão
3 coisas que espera fazer (breve):
Fazer minha pós-graduação, arrumar um emprego, comprar uma impressora
3 cores favoritas:
vermelho, preto, amarelo
3 livros ou autores:
Sede de Viver (Irving Stone), John Grisham, Sidney Sheldon


13 novembro 2009

MARA MANZAN: VÍTIMA DE CÂNCER!!!


Morreu no Rio de Janeiro hoje, a atriz Mara Manzan, vítima de câncer de pulmão. Ela tinha 57 anos e estava internada desde sábado (7) no hospital Rios D'or, em Jacarepaguá, zona oeste do Rio, onde fazia tratamento.
Segundo o hospital, a doença já estava em metástase (fase final do câncer) e evoluiu para o óbito. Em 2008, ela chegou a ser operada em São Paulo para a retirada de um nódulo no pulmão e dez anos antes, havia retirado um tumor no útero.
Sua doença foi agravada por causa de um efisema pulmonar - ela fumou por 40 anos.

Dia 05 de Outubro ela escreveu em seu blog: "Hoje li uma frase do Neguinho da Beija-Flor que vale para todos nós: "só da gente ter direito a vida, é o suficiente para viver sorrindo". Quero morrer bem velhinha, ver meus netos grandes e trazendo alegria ao meu coração para os meus queridos fãs que estiveram todo o tempo do meu lado". dizia a atriz.

Sua última novela foi "Caminho das Ìndias" em que ela fazia Ashima - mãe do Indra - uma indiana que vivia no Brasil.

Ela iniciou-se na carreira aos 17 anos, no Teatro Oficina em São Paulo. Participou de várias novelas:
# A Viajem;
# Salsa e Merengue;
# Pecado Capital;
# O Clone;
# Senhora do Destino;
# Kubanacan;
# Da Cor do Pecado;
# Cobras e Lagartos;
# Hilda Furacão e
# Caminho das Índias e
Ainda alguns episódios do "Você Decide".

No Cinema fez:
# Sexo com Amor?
#Sambando nas Brasas, morô?
# De Cara Limpa e
#Bonecas da Noite.

10 novembro 2009

DROGAS: CAMINHO SEM VOLTA!!!


Mais uma vez venho neste post alertar a todos sobre as Drogas... O próprio nome fala o que elas são: DROGAS!!! A mais nova invenção é misturar a "pílula do amor" - ectasy - em coquetéis cada vez mais absurdos que vão desde produtos veterinários, retrovirais, cocaína, quanto LSD, GHB(remédio para narcolepsia).
Em busca de "viagens alucinantes", os jovens colocam em risco a saúde deles e daqueles que estão a a sua volta. Perdem o pudor, a vergonha, ficam "alucinados" a ponto de cometerem muitas atrocidades e depois "caem em si". Então é tarde demais.
Eu tenho amigos que viraram "trapos humanos" por causa do crack. Já ameaçaram a própria família, roubam, pedem dinheiro aos amigos inventando histórias mirabolantes; só para comprarem a droga!
Em reportagem à Revista Veja - 21 de Outubro de 2009 - intitulada "Música, sexo e loucura" há alertas sobre estes coquetéis mirabolantes e seus riscos:
1- por serem drogas proibidas e ilegais de todo tipo e
2 - passaram a misturá-las com um coquetel de drogas famacêuticas de fácil acesso e efeitos devastadores.
Anestésicos veterinários, remédios para impotência e até para tratamento de AIDS ingressam facilmente em festas, raves, bailes funk... para serem consumidos com cocaína e ectasy.
No Brasil, vem se popularizando o coquetel vendido como "BOMBA", vendido a 200 reais. Ele inclui uma cápsula de ectasy, uma pílula para impotência e dois comprimidos de antirretrovirais. A lógica distorcida por trás do uso da combinação é que o remédio contra a impotência evita o efeito vasoconstritor do ectasy e possibilita a ereção, enquanto o antirretroviral "proteje" contra o vírus HIV em uma eventual relação sexual sem camisinha.
"O uso conjunto dessas drogas é um desvairio" diz o infectologista Juvencio Furtado, presidente da Sociedade Brasileira de Infectologia.
No Brasil, alguns médicos prescrevem mesmo os antirretrovirais para algumas pessoas que pensam ter sido expostas ao vírus HIV mas eles são usados 3 meses seguidos e não em uma só noite. "Não há nenhuma comprovação de que uma única dose de antirretroviral antes de uma noite de sexo sem proteção produza efeito" diz o infectologista Artur Timerman.
Comprar drogas nunca foi tão fácil: Internet, seu amigo de escola, faculdade, cursinho, na porta das escolas... Em SP, quase 80% dos traficantes presos tem curso superior ou estão fazendo faculdade.
Imprudência, curiosidade e, agora, fartura: diante da facilidade com que adquirem drogas, jovens transformam a si próprios em cobaias!!!
Até onde isso vai, ninguém sabe!!! Um dia, depois de "caírem em si" talvez vejam que esse mundo é ILUSÃO PURA e vivam a vida de outra forma, mas até lá...


Fonte: Revista Veja, 21 de Outubro de 2009

08 novembro 2009

GANHEI UM SELINHO DO "ORGULHO DE SER"


Ganhei este selinho da Nade - ORGULHO DE SER - e ele vem com algumas regrinhas e depois devo repassá-lo para 10 blogs!
1- Deixar o link de quem te repassou;
2 - Responder sobre o que mais me apaixona quando o assunto é:

Internet: eu simplesmente amo... E uso para quase tudo: blogar, jogar, ouvir música, ler jornal, etc.

Pessoas: eu tenho me precavido muito contra elas. Algumas não tem coração e esquecem o que é "ser amigo". mas elas são necessárias par um bom relacionamento.

Vestuário: gosto de roupas da moda. Mas também gosto de "inventar moda". Então uso de tudo um pouco... Sou bem eclética!

Cosméticos: durante o inverno costumo usar muito creme corporal porque minha pele é seca. mas no verão costumo apenas usar um filtro solar. Nada mais! Gosto de pouca maquiagem e não uso baton, apenas gloss transparente!

Comida: eu como de tudo, exceto jiló e algumas verduras... Como estou fazendo dieta para emagrecer, tenho q comer muita verdura, legumes e frutas! Mas quando como pizza, batata, mandioca evito arroz. Nunca misturo duas massas junto! Tomo Shake para substituir o jantar... E tomo bastante água, apesar de não gostar muito! No mais, como adoro cozinhar, tenho que me controlar!

Hobbies: Ler - o meu favorito! Fazer tricô, bordar, crochê... Ver filmes, Ouvir música e dançar!

Repasso para todos os meus seguidores (10 blogs é muito pouco!)


06 novembro 2009

ORAÇÃO PARA O FIM DE SEMANA


PAI NOSSO

"Pai Nosso que estás em todo o Universo.
Santificado seja Teu Sagrado Nome.
Venha a nós o teu Reino.
Seja feita sempre a tua vontade, tanto na terra como em todo o Universo.
Dá-nos Oh Senhor, o pão do corpo e o pão do espírito,
Perdoas as nossas ofensas e nos dá o sublime sentimento de perdão para com aqueles que nos ofendem.
E, Oh Senhor, não nos deixe cair em tentação e livra-nos de todo o mal, porque são sempre Teus todo o poder e toda a glória.
Que assim seja."

(Oração proferida pelo Anjo Gabriel - livro "A história de um anjo", autor Roger Bottini Paranhos. Págs 72,73)

04 novembro 2009

SUCOS: UM BEM A SAÚDE !!!


Misturar hortaliças e frutas no copo, além de ser uma delícia, potencializa a ação de certos nutrientes.
A nutricionista Mariana Corrêa de Almeida, USP, sugere algumas combinações:

Maçã + Pera ou Pêssego + couve Manteiga ou Rúcula.
Porque é bom: os vegetais verde-escuros são excelentes fontes de minerais e sua clorofila atua como desintoxicante no organismo. Associados a essas hortaliças, a maçã, a pera ou pêssego tem seus nutrientes mais bem absorvidos, especialmente as vitaminas A e C.

Abacaxi + Gengibre ou Hortelã.
Porque é bom: o abacaxi, o gengibre e a hortelã são ótimos digestivos. A combinação com o gengibre reforça a ação dos antioxidantes presentes na raiz.

Beterraba + Laranja ou Tangerina.
Porque é bom: a beterraba contém grande quantidade de minerais, principalmente ferro. A laranja e a tangerina por sua vez, são ricas em vitamina c, que ajuda na absorção do ferro.

O Ideal: natural, feito na hora e consumido fresquinho!
A recomendação: para que não se perca uma gota de nutrientes, o suco de fruta deve ser bebido até no máximo, 20 minutos depois de preparado.
O motivo: dentro ou fora da geladeira, em contato com o ar, os nutrientes oxidam-se e perdem suas qualidades. Ou seja, o suco vira água! "As enzimas presentes no suco, que auxiliam na digestão, também perdem parte de suas propriedades, por causa das reações químicas com o oxigênio e a temperatura ambiente", afirma a nutricionista Daniela Jobst.

Fonte: Revista Veja, 14 de Outubro de 2009.

02 novembro 2009

ECOLOGICAL DAY


Vou falar de animais ameaçados pela fúria assassina dos homens.

O Tigre de Bengala, um dos símbolos da Índia está desaparecendo num ritmo acelerado demais! Dos 40.000 espécimes que sobrevivem nas florestas indianas há um século, hoje restam apenas 1000. Em Julho, noticiou-se que a maior reserva natural da Índia, O Parque Nacional de Panna, NÃO TEM MAIS NENHUM DOS 24 TIGRES QUE ABRIGAVA ATÉ 2006. Em 2004 desapareceram os últimos tigres da maior das reservas indianas, O Parque Nacional de Sariska, e segundo relatórios de organizações ambientais, o mesmo está ocorrendo no Parque de Sanjay.
O motivo para o sumiço dos animais é um só - a ação implacável dos caçadores.
Vender um tigre aos pedaços pode render até 50.000 dólares! O principal destino dos tigres mortos é a China, onde persiste o costume de usar partes de animais selvagens na medicina, a chamada opoterapia.
Muitos chineses acreditam que os ossos dos tigres têm propriedades anti-inflamatórias e os testículos, servidos à mesa, seriam poderosos afrodisíacos.
Os parques nacionais indianos foram criados nos anos 70 justamente com o objetivo de evitar a caça indiscriminada aos tigres. Durante um tempo, deu certo. Em uma década, a população de tigres saltou de 1800 espécimes para 4000. De lá para cá, porém, a sanha dos caçadores aumentou e o comércio de animais cresceu associado aos cartéis do tráfico de drogas.
Desde os tempos ancestrais o homem teme os animais predadores. Ainda hoje há registros de ataques frequentes a humanos. Acredita-se que estes ataques ocorram por dois motivos:
1 - O avanço das populações sobre seu território;
2 - Redução do número de suas presas naturais, como gazelas e antílopes, em consequência da caça e da devastação da vegetação.
Nenhum animal, porém, se compara ao ser humano na voracidade em caçar outras espécies, mesmo que elas se encontrem sob risco de desaparecer no planeta. "As principais causas da extinção de animais são direta ou indiretamente ligadas ao homem, como a destruição dos habitats, a introdução de espécies que desequilibram os ecossistemas e a caça." - disse o biólogo equatoriano Arturo Mora da International Union for Conservation od Nature, sediada na Suíça.


Fonte: Revista Veja, 29 de Julho de 2009


Este texto faz parte do Ecological Day que foi criado pela Sonia Mascaro do blog Leave of Grass
e que agora o hospedo!!!
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...